Moobee의 '자질구레 이야기'
선미가 고백한 ‘경계선 인격장애(경계성 인격장애)’란? 본문
선미가 고백한 ‘경계선 인격장애(경계성 인격장애)’란?
안녕하세요? Moobee 입니다. 오늘은 ‘경계선 인격장애(경계성 인격장애)’에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
가수 선미가 원더걸스를 탈퇴한 이유가 ‘경계선 인격장애(경계성 인격장애)’ 때문임을 밝혔습니다. 16일 방송된 Mnet '달리는 사이'에서 선미는 러닝메이트 하니, 유아, 청하, 츄에게 경계선 인격장애(경계성 인격장애) 진단을 받은 사실을 고백했습니다.
이날 선미는 "어제 고민 이야기하면서 '힘들면 쉬어가도 돼' 하는데 난 아무 말도 못했다. 내가 쉬어갔던 때가 (원더걸스) 탈퇴했을 때 그 때다"라고 조심스럽게 입을 열었습니다. 앞서 전날 밤 츄는 신인으로서 방송을 할수록 자신감이 없어진다며 고민을 털어놨던 것인데요.
선미는 "그 때는 몸이 아픈 거보다 사실 마음이 아픈 게 더 크잖아. 솔로 데뷔하고, 다시 원더걸스 활동하고, 회사 나오고. 나한테 생각할 수 있는 시간이 많이 주어졌다. 나는 그 생각하는 시간들이 날 점점 갉아먹고 있다는 걸 5년 전쯤에 진단을 받았다"면서 "경계선 인격장애(경계성 인격장애)다"라고 밝히며 눈물을 글썽였습니다.
이어 "경계선 인격장애(경계성 인격장애)가 나를 너무 괴롭히고 있었던 거다. 그래도 진단을 받았고 치료를 받고 약을 먹으니까 괜찮아지더라"며 "근본적인 걸 어쨌든 해결을 해야 내 주변 사람들도 편할 것 같았다. 경계선 인격장애(경계성 인격장애)가 주변 사람들이 힘든 병이라고"라고 말했습니다.
또 선미는 "내 주변 모두가 행복했으면 좋겠고 나 때문에 피해를 안 봤으면 좋겠다"라며 "사랑을 주고 싶고 그건 내가 사랑을 받고 싶다는 것에서부터 비롯된 거다"라고 말했습니다.
이에 하니, 유아, 청하, 츄는 선미에게 응원과 위로를 보냈다. 그러자 선미는 "희연이(하니)도 지우(츄)도 청하도 시아(유아)도 언니 힘내요 이게 너무 느껴졌다. 그래서 더 용기를 내서 내가 내 입으로 말할 수 있었던 것 같다"고 털어 놓았다.
뒤이어 선미는 "우리 너무 일찍 데뷔했다. 너무 일찍 사회생활을 시작한 거다. 청소년기에 자아라는 게 만들어지는 건데 그 때를 차 안에서 보냈다. 내가 나 자신을 돌보고 뭘 좋아하고 뭘 잘하는지 알아야 한다. 그리고 기분을 맞춰줘야 한다"면서 "걱정하지 마세요. 저는 되게 강해졌어요"라고 미소를 보였습니다.
그러면서 "이겨내서 말할 수 있었던 것 같다"는 선미는 "모두에게 사랑받고 싶어 모두에게 사랑을 줬다. 착하고 밝은 선미로 살아왔다. 나를 너무 갉아먹고 있다는 사실을 알았다. 결국에는 모두가 날 좋아할 순 없다. 저와 비슷한 사람들이 많을 거다. 그 사람들에게 그런 상황을 이겨낼 수 있는 지혜와 용기를 주고 싶다. 너무 행복과 가까워지고 있는 선미니까"라고 말해 뭉클함을 안겼습니다.
그럼, 가수 선미가 힘들어 했던 경계선 인격장애(경계성 인격장애)에는 정서, 행동, 대인관계가 매우 불안정하고 변동이 심한 이상 성격으로 감정의 기복이 심한 인격장애를 말하는데요. 경계선 인격장애(경계성 인격장애)에 대해 조금 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애)란?
경계성 인격 장애란 자기상, 정서, 대인관계가 매우 불안정하고 감정의 기복이 매우 심한 인격 장애를 의미합니다. 권태감과 공허감이 만성적으로 나타나며, 앞서 말한 요인들 때문에 자제력이 부족합니다. 불안정한 인간관계를 맺으며, 매우 충동적인 행동을 보입니다.
환자의 감정이 정상에서부터 우울, 분노를 오가며 매우 기복이 심합니다. 행동은 폭발적이고 예측할 수 없으며, 낭비, 도벽, 도박, 자해, 자살 시도, 약물 남용 등을 시도할 가능성이 큽니다. 남성보다 여성에게서 발병 빈도가 높습니다. 여러 가지 인격 장애 중에서 가장 발병 빈도가 높은 인격 장애입니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 원인>
경계성 인격 장애는 한 가지 원인 때문이 아니라 환경적 요인, 유전적인 요인, 생물학적 요인이 모두 영향을 미쳐 발병하는 것으로 추측됩니다. 일부 환자들에게서는 특정 뇌 영역의 크기와 기능 변화, 호르몬 수준과 면역 체계의 변화가 발견되었습니다.
이 질환을 겪는 사람들 중 상당수가 아동기에 학대받은 경험이 있습니다. 이 때문에 아동기의 학대나 방임이 경계성 인격 장애를 일으키는 요인으로 작용한다고 알려져 있습니다. 또한 성장 과정에서 부모가 보여주는 양가감정이 자녀의 가치관에 혼란을 주어, 주체성이 모호해지고 인간관계가 왜곡되는 것으로 알려져 있습니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 증상>
정서적 불안이 심하여 대인관계가 불안정하며 매우 충동적이고 자기 파괴적인 행동을 보입니다. 자신의 감정에 따라 현실과는 다르게 주변 상황을 인식하는 경우가 종종 발생합니다. 극적인 이상화와 배신감, 실망이라는 극단적인 감정이 오갈 수 있습니다. 이 시기 동안 흔히 해리 증상, 약물 남용, 성적 문란 등의 충동적인 행동이 일어날 수 있습니다. 특히 버림받는 것에 지나칠 정도로 집착하여 잦은 자살 위협이나 자해 행동을 보입니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 진단>
경계성 인격 장애를 확진하는 검사는 없습니다. 정신건강의학과 전문의가 환자 상태에 기초하여 진단을 내립니다. 종종 조현병(정신분열병), 망상 장애, 충동 조절 장애, 기분 장애, 물질 남용과 감별해야 할 필요가 있기 때문에, 경계성 인격 장애의 증상을 보이는 사람들에 대해서는 이러한 가능성을 충분히 고려해야 합니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 치료>
상담을 통한 정신 치료가 가장 중요합니다. 이외에도 인지행동 치료와 약물 치료를 시행하지만 뚜렷하게 도움이 되는 약물은 없습니다. 약물의 경우 증상이 나타날 때 그 증상들을 완화하는 대증 요법으로 항정신병 약물이나 항우울제 등을 쓸 수 있습니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 경과/합병증>
장기적 예후는 이전보다 양호합니다. 그러나 약 10%의 자살률을 보인다는 보고도 있습니다.
<경계선 인격장애(경계성 인격장애) 주의사항>
자기 파괴적인 충동을 느끼면 자살을 감행할 가능성이 높으므로, 이러한 생각이나 충동이 일어날 때 어떻게 도움을 받을지에 대한 명확한 계획을 세워야 합니다.
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